01 ago, 2010
Los ejercicios de Kegel
Posted by: Bookioo In: Chicas|Cultura de Bookioo|General|Sexología
“La felicidad radica, ante todo, en la salud”. George William Curtis Los ejercicios de Kegel o ejercicios de contracción del músculo pubocoxígeo son ejercicios de contracción y relajación de la musculatura pélvica, pensados para fortalecer dichos músculos. En los años 40, el doctor Arnold Kegel, ginecólogo de Los Ángeles, desarrolló estos ejercicios para sus pacientes. [...]
