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	<title>Blog Bookioo &#187; pilates</title>
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		<title>Pilates para novatas</title>
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		<pubDate>Fri, 05 Feb 2010 10:04:13 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Â¿QuÃ© es eso de Pilates? Â¿Por quÃ© dicen que es tan buen ejercicio? Â¿Debo probarlo? Has oÃ­do a tus amigas hablar de sus fantÃ¡sticas clase de Pilates, pero&#8230; Â¿sabes realmente lo que es? En este artÃ­culo te lo explicamos con detalle. SegÃºnÂ Wikipedia: El mÃ©todo Pilates es un sistema de entrenamiento fÃ­sico y mental creado a [...]]]></description>
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